Stage - fluidité et transitions du haut vers le bas

Programme 

Matin : un réveil musculaire, suivi de l'apprentissage de figures et de combos autour du thème de la journée. Quel que soit ton niveau ou tes objectifs, je te proposerai des variantes, des conseils de placement, et des actions clés pour chaque figure.

Après-midi : de la mobilité pour assouplir les épaules et les hanches, ainsi qu'une séquence d’enchaînements originaux pour cette journée, explorant diverses transitions et figures dans toutes les directions du cerceau.

Si tu as envie de vivre cette expérience, inscris-toi dès maintenant pour réserver ta place ! Les inscriptions sont limitées pour garantir un enseignement adapté aux besoins de chaque élève.

Tarif 

75.-